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睡一觉起来“头歪了”?分享防治落枕5方法

[2020-02-14 08:25:54] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:【导读】:很多人睡一觉起来,发现自己的“头歪了”。其实这种现象在医学上称为“落枕”。落枕虽然不会影响人的正常生活,但是却会让人感觉一整天都很压抑。对此,小编给大家几个防治妙招。【导读】:很多人睡一觉起来,发现自己的“头歪了”。其实这种现象在医学上称为“落枕”。落枕虽然不会影响人的正常生活,但是却会让人

  【导读】:很多人睡一觉起来,发现自己的“头歪了”。其实这种现象在医学上称为“落枕”。落枕虽然不会影响人的正常生活,但是却会让人感觉一整天都很压抑。对此,小编给大家几个防治妙招。

  【导读】:很多人睡一觉起来,发现自己的“头歪了”。其实这种现象在医学上称为“落枕”。落枕虽然不会影响人的正常生活,但是却会让人感觉一整天都很压抑。对此,小编给大家几个防治妙招。

  3、要留意避免受凉、吹风和淋雨,晚上睡觉时一定要盖好被子,特别是两边肩颈部被子要塞紧,或是用毛衣围好两边,以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。

  【导读】:很多人睡一觉起来,发现自己的“头歪了”。其实这种现象在医学上称为“落枕”。落枕虽然不会影响人的正常生活,但是却会让人感觉一整天都很压抑。对此,小编给大家几个防治妙招。

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