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如何培养宝宝独自入睡?丨育儿大师

[2019-10-08 14:38:41] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:导语:独睡能培养宝宝独立性吗?独睡对宝宝有哪些好处呢?宝宝什么时候独自睡觉最合适?如何让宝宝顺利习惯独睡呢?一起看看国家注册二级心理咨询师叶赛华老师怎么支招吧。专家介绍:叶赛华国家注册二级心理咨询师擅长婚姻家庭、亲子咨询、青少年成长等。如何

  导语:独睡能培养宝宝独立性吗?独睡对宝宝有哪些好处呢?宝宝什么时候独自睡觉最合适?如何让宝宝顺利习惯独睡呢?一起看看国家注册二级心理咨询师叶赛华老师怎么支招吧。

  专家介绍:

  叶赛华

  国家注册二级心理咨询师

  擅长婚姻家庭、亲子咨询、青少年成长等。

  如何培养宝宝独自入睡?‖育儿大师

  育儿大师小编提问:独睡能培养宝宝独立性吗?独睡对宝宝有哪些好处呢?

  国家注册二级心理咨询师叶赛华老师:宝宝独立睡觉的习惯对自主能力和内心独立是一个非常重要的环节,支持他,慢慢的强大他的心理能力,3岁可以尝试分床睡,或者是分房睡,这是一种比较好的方式,让宝宝意识到自己可以做到自己睡觉,让孩子觉得自己长大,5岁前后是孩子对性别意识萌芽的关键期,是一个很好的间断,可以建立一个独立的性别意识建立。

  八九岁的宝宝肚子睡觉要分过程来做,1,从性别上面告诉她独自睡觉的好处,培养独自睡觉的意识2,可以和孩子一起布置他的房间,摆设,颜色都根据孩子的喜好来布置。很乐意待在自己的房间睡觉学习。3,可以先陪孩子待5到10分钟,4.当小孩生病时应该多花时间和孩子聊一聊陪伴他,让他敞开内心世界表达出内心情绪,慢慢使孩子内心安定。

  宝宝什么时候独自睡觉最合适?如何让宝宝顺利习惯独睡呢?

  对固执的宝宝在这个过程是需要更长时间来适应的,看清不肯独自睡觉背后的内心需求,某些情绪没有释放出来,长期在体内时间越长会产生更多的偏差行为。看清孩子内心的渴求,同时接纳他的状态和情绪,通过交流来慢慢释放掉孩子这样的情绪。有的孩子是需要获得更多的陪伴,单并不是长时间的陪伴就是高质量的陪伴,要知道孩子心里面想要的到底是什么,在情感层面,从内心里的渴望的层面支持孩子,不是头脑说教,这样才会有更好的效果。

  【本文为育儿大师APP育儿微课栏目原创出品,转载请列明出处】

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