大肠水疗排毒切记健康排毒

2018-07-06 13:02

  众所周知,大肠是人体藏污纳垢之处,各种菌体聚集之所。最近流行大肠水疗排毒,是一种新型的排毒手段,那么它到底安全吗?大肠水疗排毒原理是什么?今天就一起和小编来看看吧。

  从医学角度讲,通过大肠排毒是一种简捷、有效的方法,人体的大肠本来是有分泌功能的,但如果表面积聚了太多垃圾,分泌功能就会减弱,增加毒素吸收。结肠水疗也正是基于中医理论而达到排除人体毒素,提高人们生活质量的目的。结肠水疗是皮肤、胃肠等疾病的治疗和日常保健的新途径,通过水在肠道内的运动,清除肠道病毒、细菌、寄生虫及陈旧的附着于肠壁的各种污垢,促进了排泄,减少了有害物质通过皮肤的排泄。

  大肠水疗主要的功能还是以保健为主的,防止肠道生病。但因为能促进肠道蠕动,促进排便,所以受到很多女性朋友们的追捧。

  从健康角度讲,排毒应当是有正道可循的,一些无所不用其极的方法也许会有立竿见影的效果,但随之而来的副作用,可能会让你的健康也一起被排得无影无踪。专家认为,如果纯粹只是为了美容而去尝试,并无这一必要。大肠水疗容易打乱生物规律,对肠道内的有益菌群也可能起到破坏作用。此外,严重心脏病、严重贫血、肠出血等人都不适合进行大肠水疗。

  此外,大肠水疗和灌肠有所不同,后者是为了某种治疗目的,用肥皂水等特殊液体冲洗大肠下端,将身体局部的大便排泄干净。而大肠水疗则是用清水冲洗全长1.8米的大肠,将长时间淤积在肠道内的大便清洗干净,减少毒素吸收。

  此疗法不应盲目滥用。尤其是对于过敏体质者,更应在专业医师指导下,根据实际情况决定是否采用。

  专家解释大肠水疗排毒

  “所谓的‘大肠水疗’、‘肠道spa’等,在医学上根本没有这些专业名词。这都是一些美容机构和不正规医院想出来的噱头。”专家一语道破“洗肠”项目的真面貌。

  据他介绍,大肠水疗机真正的名字叫结肠治疗机。它的工作原理主要是先把加热到体温的水由外置过滤器过滤,使水达到直饮的标准,然后再经内置的微波杀菌装置 进行杀菌和紫外线消毒,使水变得更加洁净,最后通过管道进人体,经过不断反复冲洗,达到软化干硬粪便、促进粪便顺利排出的目的。

  “临床上,这样的治疗仅用于临时性地治疗便秘,仅能偶尔为之。”专家说,比如有一些老年人由于疾病服药或肠道退行性老化等原因造成便秘,临床上会使用结肠治疗机进行洗肠,刺激肠道排便。

  专家解释,便秘决不能“一洗了之”。由于造成便秘的原因多种多样,采用洗肠这种临时刺激肠道排便的方法治标不治本,而且打乱了肠道原本的运动规律,不利于肠道功能的恢复。而且经常洗肠还会将肠道内的菌群破坏,特别是像双歧杆菌之类的肠道有益菌,一旦被破坏,消化系统功还可能会产生紊乱。因此,正规医院消化科很少给患者进行洗肠。而至于洗肠排毒效果也非常有限,人体内的毒主要是靠肾脏在排的,肠道的排毒功能很小,洗肠达不到排毒美容的效果。

  “临床上没有任何研究数据支持洗肠能减肥美容。”专家说,一些单位明明知道洗肠会给患者带来很多副作用,还故意夸大其作用,而且还劝说消费者长期洗肠,违背了医学常识和医德。

  专家称,由于生活节奏越来越快,特别是久坐不运动、熬夜烟酒刺激、饮食上缺乏纤维等,许多人出现了肠胃道疾病,便秘等疾病也让不少患者痛苦。专家建议,摆脱便秘困扰要养成良好生活习惯,如多食纤维素、多喝水、适当摄入脂肪和运动,促进肠道蠕动。如果病情比较严重,应到正规医院检查诊疗,确定是否有必要洗肠。

  这些方法教你正确排毒

  人体排毒时间表

  我们的身体也会排毒,按照人体功能表,要合理的安排自己的作息时间,保证足够的睡眠,第二天才更有精神。

  21:00—23:00:人体淋巴的排毒过程。免疫系统活跃起来,你应该静下心来,听听音乐,使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作,让你的免疫力增加。

  23:00—01:00:肝脏开始排毒。这个时间的人们应该已经熟睡了,小编在这里提醒大家,千万不要熬夜,如果这个时候不睡觉,你的肝脏就会很累,甚至会受损,引发一些问题。

  01:00—03:00:胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡,以便有利于肝胆的排毒。

  半夜—04:00:人的脊椎造血时段。必须要熟睡,千万不要熬夜啊!

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